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자신에게 맞는 선크림 선택을 도와 드립니다. TV 연예인들이 집에서도 선크림을 바른다는 이야기가 있을 정도로 선크림은 이제 어린아이들도 자연스럽게 바른다. 선크림은 자외선(UV)으로부터 피부를 보호하는 데 사용되는 제품으로, 무기자차 선크림, 유기자차 선크림 이런 용어는 이제 익숙할 것이다. 시중에 판매되는 다양한 종류의 선크림을 선택함에 있어 성분 등 정확히 알고 사용자에게 맞는 제품을 발라야 효과적인 자외선 차단과 피부를 보호할 수 있을 것이다.   자신에게 맞는 선크림 선택을 도와 드립니다.  1. 자외선 차단 방식에 따른 분류 2. 자외선 차단 지수에 따른 분류 3. 제형에 따른 분류 4. 피부 타입에 따른 분류 5. 추가 기능에 따른 분류  1. 자외선 차단 방식에 따른 분류 무기자차 선크림(Physical Sunscreens) 성분.. 2024. 6. 3.
성공한 사람들의 자기 관리와 시간 관리 방법 전 세계적으로 본인의 분야에서 유명해진 사람들은 자기 관리와 시간 관리를 통해 성공을 이루고, 높은 생산성을 유지하는 방법으로 살아가고 있다. 빌 게이츠, 오프라 윈프리, 일론 머스크 등 그들은 어떻게 시간과 자기 관리를 하면서 삶의 질도 높이고 본인의 분야에서 성공을 이끌 수 있었는지 알아보도록 하자. 성공한 사람들의 자기 관리와 시간 관리 방법  1. 자기 관리의 중요성 2. 시간 관리의 기술 3. 스트레스 관리와 자기 돌봄   1. 자기관리의 중요성 자기 관리는 자신의 삶을 통제하고, 목표를 이루기 위해 필요한 능력이다. 자기 관리가 잘 되어 있으면 삶의 다양한 측면에서 성공할 가능성이 높다.  (1) 목표 설정 목표 설정은 자기 관리의 핵심이다. SMART 목표 설정법(Specific, Mea.. 2024. 6. 3.
2024년 종합소득세 정보 총정리 종합소득세는 과세기간 1년 동안 발생한 다양한 종류의 소득을 모두 합쳐서 부과되는 세금을 말한다. 이자, 배당, 사업 (부동산 임대), 근로, 연금, 기타 소득 등이 종합소득세 신고 대상에 해당하며, 이러한 소득을 종합하여 과세하는 것이다.곧 2024년 6월인데 2024년 5월 31일까지 신고하고 납부해야 한다. 그렇지 않으면 가산세까지 부과되므로 신고 기한을 잘 지키고 정확한 세금 신고 및 납부를 하는 것에 주의해야 한다. 2024년 종합소득세 정보 총정리 1. 종합소득세의 대상(직장인포함) 2. 신고 기간 및 납부 기간, 신고 방법 3. 세율 및 계산 방법(공제 항목, 가산세) 4. 종합소득세 신고 절차, 유의 사항   1. 종합소득세의 대상(직장인포함) (1) 종합소득세의 대상종합소득세는 다음.. 2024. 5. 29.
알면 유용한 대한민국 세금체계 총정리 대한민국에서 차를 구매하거나 부동산 등 구매할 때 세금을 지불해야 한다. 게다가, 지역 주민이 부담하는 주민세도 있고, 각종 계약서 작성 시 발행되는 인지세 등 여러 가지 세금이 있다. 대한민국에 거주하면서 납부해야 하는 세금의 종류는 어떤 것들이 있는지 확인해 보도록 하겠다. 알아두면 유용한 대한민국 세금 체계 총정리 1. 국세 (국가에 납부하는 세금) 2. 지방세 (지방자치단체에 납부하는 세금) 3. 기타 세금 4. 세율 및 공제, 세금 신고 및 납부 대한민국의 세금 체계는 크게 국세와 지방세로 나눌 수 있으며, 각각 여러 종류의 세금이 있습니다. 아래는 주요 세금 항목과 각각의 기본적인 내용이다. 1. 국세 (국가에 납부하는 세금) (1) 소득세 개인의 소득에 부과되는 세금으로, 근로소득, 사업소득.. 2024. 5. 29.
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