반응형 체조가아이에게도움되는점1 아이에게 체조를 배우게 해야 하는 이유는? 몇 달 전부터 아이가 체조학원에 다닌다. 겁이 많아 오르기나 뛰어내리기 등 하기를 꺼려했는데, 체조를 배운 한 달 뒤부터는 점프하기, 뛰어내리기, 오르기 등 어떤 동작을 할 때 어떤 근육을 써야 할지 알고 실수 없이 잘 해내고 있다. 가장 긍정적인 효과라고 생각하는 부분은 자신감이 넘친다. 실제로 우리 아이에게 긍정적인 효과를 가져다 주고 있는 체조가 아이들에게 어떤 장점이 있는지 알아보도록 하겠다.아이들이 체조를 하면 전반적인 성장과 발달에 큰 도움이 되는데, 신체적, 정신적, 사회적 측면에서 다양한 이점을 제공한다. 신체적 성장 1. 근력과 유연성 근력 향상 : 체조는 다양한 근육 그룹을 사용하여 근력을 강화한다. 예를 들어, 팔굽혀펴기나 매달리기 운동은 상체 근력을 키우는 데 도움이 된다. 유연.. 2024. 5. 17. 이전 1 다음 반응형
