삶을 가로막는 두려움, 공황 장애
많은 사람들이 공황 장애를 경험하고 있는데, 공황 장애의 발새하는 주요 요인과 증상에 대해서 확인해 보고 공황 장애의 대처방법도 알아보도록 하겠다. 삶을 가로막는 두려움, 공황 장애 1. 공황 장애의 주요 요인 2. 공황 장애 및 공황 발작의 증상 3. 공황 장애 대처방법 1. 공황 장애의 주요 요인 정의 공황 장애란 갑자기 극도의 두려움과 불안을 느끼는 불안 장애의 일종으로 심한 불안과 초조감, 죽을 것 같은 공포를 느끼고, 이와 함께 가슴 뜀, 호흡 곤란, 흉통이나 가슴 답답함, 어지러움, 손발 저림, 열감 등의 다양한 신체 증상을 경험한다. 주요 요인 공황장애는 정확한 원인이 명확히 알려진 것은 아니지만, 여러 요인이 조합되어 발생할 수 있는 복합적인 문제라고 여겨진다.유전적 요인 : 공..
2024. 5. 22.
